Msanii Valeria hajawahi kuficha umri wake, ana miaka 52, ana watoto watatu, mwimbaji yuko katika hali nzuri. Kulingana naye, jambo muhimu zaidi kwa kudumisha urembo na kuonekana kwa kupendeza ni nidhamu ya kibinafsi.
Daktari Elena Malysheva alikuja kutembelea familia ya mwimbaji na kutazama kwenye jokofu la mtayarishaji Joseph Prigogine na mkewe.
- Keki za Zucchini, supu ya kabichi konda, keki za samaki, parachichi, matango, - Malysheva iliyoorodheshwa.
Aliita uzani wa mwimbaji bora - na urefu wa sentimita 170, Valeria ana uzito wa kilo 55.
- Sitakula sukari, hatukuwahi kuwa na mkate nyumbani kwetu. Wasichana, wapenzi, toa sukari iliyosafishwa kwa wiki moja, jaribu kula zaidi ya kipande cha mkate kwa siku, sio nyeupe, lakini nafaka. Na mazoezi kidogo ya mwili, fanya mazoezi, - mwimbaji alisema.
Alisisitiza kuwa anatumia wakati mwingi kwa utunzaji wa uso, lakini haoni tofauti kubwa kati ya bidhaa za gharama kubwa za soko na soko kubwa. Jambo kuu, alisema, ni kulainisha ngozi.
- Cosmetologists walisema kwamba siitaji kujaza, hii ni njia mbaya ya maendeleo. Ninafanya taratibu za cosmetology ya vifaa, kuinua. Misuli ya uso hufanya kazi kwa kupendeza ikiwa unashikilia cork ya champagne na meno yako na kuanza kusoma mashairi au kuzungumza tu, - msanii huyo alisema.
Video hiyo iliwekwa kwenye YouTube.
