Mwigizaji na mbuni wa Amerika Jacqueline Smith, anayejulikana sana kwa jukumu lake katika safu maarufu ya Televisheni ya Charlie's Malaika, amefunua siri ya kukaa mchanga. Ushauri wake umenukuliwa na Daily Mail.
Katika akaunti yake ya Instagram, mtu mashuhuri mwenye umri wa miaka 74 alituma video ambayo alionyesha mchakato wa kuunda laini ambayo husaidia kuboresha afya na kudumisha sura ya ujana. Alionekana kwenye sura na nywele zake chini kwenye sweta ya beige.
“Ni ladha na inanipa nguvu! Viungo: nusu ya tango, nusu ya tufaha, robo ya limau, bua moja ya celery, kipande kimoja cha tangawizi, kikombe cha robo ya mchicha, kikombe cha robo cha kale. Maagizo: Weka vitu vilivyoorodheshwa kwenye blender, ongeza maji na whisk. Furahiya! - Smith alisaini chapisho, ambalo lilipokea karibu elfu tano kupendwa.
Migizaji pia hucheza mara kwa mara michezo na mara nyingi huhudhuria madarasa ya yoga.
Mapema mnamo Februari, mwigizaji wa miaka 70 Jane Seymour alifunua siri ya uso wake "mchanga kabisa". Alisisitiza kuonekana kwake kutokuwa na umri na mchanganyiko wa kula kwa afya, Pilates, vitamini na matembezi ya kila siku ya pwani. Kwa kuongeza, mtu Mashuhuri alisisitiza kuwa ni muhimu kupunguza mfiduo wa jua moja kwa moja.
