Majira ya joto ni wakati wa likizo. Haijalishi unachagua nini - shughuli za nje, kuoga jua pwani au mpango wa kitamaduni kuzunguka jiji - ni muhimu kupakia mapema na uzingatia vipodozi. Weka kwenye mfuko wa vipodozi sio tu vipodozi vya mapambo, lakini pia mafuta ya uso na mwili, lakini vitu vya kwanza kwanza.
Vipodozi vya mapambo
Wakati wa kukusanya vipodozi kwenye likizo, chukua tu kile utakachotumia hakika. Haupaswi kuchukua likizo rangi tatu za kope, mafuta kadhaa ya msingi ya msongamano na tani tofauti - msingi mwepesi wa msingi wa maji unatosha. Inafaa pia ni bb au cream ya cc ambayo inachanganya utunzaji na hata sauti ya ngozi bila kuipima. Jambo muhimu katika kuchagua msingi wa msimu wa joto ni uwepo wa sababu ya SPF ya ulinzi wa jua.
Ikiwa unapumzika baharini, usitumie misingi ya toni kwenye pwani, kwa sababu una hatari ya kubaki na uso mweupe na mwili uliotiwa rangi.
Poda juu kabla ya kwenda nje. Badilisha poda iliyokamilika na kufutwa kwa matting. Hii itaweka mapambo "mahali pake" na haitatoka kwa moto, lakini wakati huo huo hautapakia ngozi na safu ya ziada ya mapambo.
Kuchorea nyusi na taratibu za upanuzi wa kope zitaokoa nafasi kwenye mfuko wako (baada ya yote, sio lazima uchukue mascara na penseli na wewe), pamoja na kila kitu, zitakuwezesha kuogelea bila hofu ya kuacha mapambo yako ndani ya maji.
Usisahau kuweka glosses za mdomo na zeri kwenye begi lako la mapambo, kwa sababu katika jua la majira ya joto huwaka kama ngozi ya uso, lakini itakuwa ngumu zaidi kujiondoa juu yao (kwa hii unahitaji kichaka).
Ikiwa seti ya mapambo haitegemei sana mahali pa kupumzika, basi bidhaa za utunzaji zinaweza kutofautiana kidogo.
Bidhaa za utunzaji
1. Jicho la jua
Wakati wa kwenda baharini, hakikisha unaleta mafuta ya jua na wewe. Chagua sababu ya SPF kulingana na aina ya ngozi yako. Ikiwa ni nyepesi na haichoki vizuri, basi chagua kiwango cha juu cha ulinzi - kutoka 40 hadi 50. Ikiwa unaka kwa urahisi, kisha anza na 30-35, na ngozi inapobadilika, unaweza kupunguza kiwango cha ulinzi hadi 15 -20.
Skrini za jua pia ni muhimu sana kwa burudani ya nje. Watu wengi hudharau jua milimani au msituni, lakini ndio sababu ni hofu, ambayo inamaanisha, pamoja na athari dhahiri kwa afya, hatari ya kupata pua ya ngozi na "nyekundu ya ngozi ya mkazi" T-shati jioni inaongezeka.
2. Mafuta ya kukamua
Ikiwa unataka kuwa mmiliki wa ngozi ya shaba, unaweza kutumia mafuta ya ngozi: utakuwa na sauti hata ya ngozi. Mbali na hayo yote hapo juu, mafuta ya ngozi yatasaidia kurejesha ngozi baada ya kuchomwa na jua kali, kwa sababu ina vitu vya kujali ambavyo hurejesha usawa wa maji. Lakini kuwa mwangalifu, kwa sababu bidhaa hii ina kiwango kidogo cha ulinzi na inafaa kwa ngozi ambayo tayari imeshazoea jua.
3. Bidhaa baada ya kuchomwa na jua
Baada ya bidhaa za jua zinaweza kuwa katika mfumo wa cream au dawa. Karibu zote zina panthenol kuponya kuchomwa na jua. Ikiwa lengo letu ni kutuliza ngozi tu, basi muundo huo unahitaji vitamini C na E, pamoja na aloe vera, parachichi na mafuta ya mbegu ya zabibu.
4. Kinga dhidi ya wadudu
Hapa unahitaji kujilinda, kwanza kabisa, kutoka kwa wadudu ambao wanaweza kudhuru afya yako, na tunazungumza juu ya kupe. Hakikisha kuchukua bima ya kusafiri na kuleta kinga ya kupe. Ili kuzuia shughuli za nje zigeuke kuwa mapambano dhidi ya mbu, usisahau dawa au cream ambayo itawazuia wadudu.
5. Maji ya joto
Ikiwa umebuni njia ya safari yako kuzunguka jiji, basi maji yenye joto yatakuwa pamoja na yote hapo juu: itasaidia kuburudisha ngozi yako hata katika jiji lenye mambo mengi. Haitaharibu mapambo yako, tofauti na safisha rahisi. Kwa kuongeza, maji ya joto hupunguza na hupunguza hasira ya ngozi na ni antioxidant.
Kwa njia, itakuwa rahisi wakati wa safari ndefu. Pamoja na viraka vya macho. Watasaidia kupunguza uvimbe.
6. Kusafisha na mawakala wa antibacterial
Usisahau kuweka dawa za kuzuia dawa na mvua kwenye mfuko wako. Kuleta antiseptics mbaya zaidi, kama klorhexidini au peroksidi ya hidrojeni, kwa mikwaruzo na majeraha makubwa ambayo yanaweza kutokea wakati wa kupumzika.
Na furahiya kukaa kwako!
