Krasavtseva Alla
Mwanzilishi wa dhana njema ya Warusi wa trilogy, Sante de la Russie spa boutique, soko la Ogorod spa & cafe, Watoto 2+ maendeleo ya mapema na kituo cha elimu.
Nguo, ngozi, nywele, sura - muonekano wa mwanamke ni kadi yake ya kupiga simu. Nilikuwa na bahati na kazi yangu: mchanganyiko mzuri wa biashara na fursa ya kuwa kila wakati katika umbali wa kutembea kutoka kitovu cha uzuri. Lakini mtu mzuri sana, mwema, mkarimu na mtu tajiri katika ulimwengu wa ndani hawezi kuishi tu na picha. Ni muhimu kuweka wimbo wa sio tu fomu yako, lakini pia kukumbuka yaliyomo.
Kuhusu midomo nje ya mdomo, kichocheo cha msingi na mapambo ya "la la asili"
Nakumbuka uzoefu wangu wa kwanza: na pesa niliyopata kutoka kwa uuzaji wa ice cream, nilijinunulia vipodozi kama Ruby Rose kwenye kifungu cha njia ya chini ya ardhi katika duka … Hiyo mascara ilifanya macho yangu kuwasha sana na kuwa mekundu, na lipstick ililiwa tu ndani midomo yangu na mtego wa kifo, ikionyesha hata zaidi ya contour ya mdomo.
Shukrani kwa uzoefu wake mchungu, alikua msaidizi wa viungo vya asili na viungo vya kikaboni katika vipodozi. Ndio salama zaidi na muhimu zaidi. Leo ninaweza kusema kwa hakika kuwa safu nzuri ni ubora mzuri. Hii inamaanisha kuwa mali zilizoahidiwa na mtengenezaji zitafanya kazi, sio za uwongo!
Kwa ujumla, mara nyingi mimi hutoka nje na blush yenye afya kwenye mashavu yangu na mafuta ya kulainisha kwenye midomo yangu.
Ninaheshimu uso mzuri, hata mzuri, kwa hivyo wakati wa mwaka ninaweza kununua hadi mirija minne ya msingi. Ni muhimu kukumbuka kuwa kwa majira ya joto unahitaji maumbo tofauti kabisa kuliko msimu wa baridi au vuli. Sasa, kwa mfano, nina sauti kutoka kwa Helena Rubinstein. Huko New York, nilinunua bidhaa ndogo kutoka kwa Tom Ford, ambayo ninachanganya na kivuli tofauti cha bidhaa, na ninapata tan nzuri, nzuri.
Ninapenda pia vibes ya Armani na waonyeshaji. Shukrani kwao, athari za kuangaza kwa mashavu na ngozi laini inayong'ara hutolewa. Sijabadilisha Dior katika uchaguzi wangu wa mascara kwa miaka mingi. Ninaweka nyusi zangu kwa penseli ya Bobbi Brown, zina rangi inayofaa kwangu - Crayon Sourcils, au na seti ya Anastasia Beverly Hills. Nampenda pia Edward Bess. Hizi ni bidhaa ambazo kawaida zinaweza kununuliwa kwa Colette, boutique maarufu ya dhana huko Paris kwa wanamitindo wote. Sio vitu ambavyo vinauzwa hapa, lakini mtindo wa maisha!
Kuhusu mapambo kwa nia wazi na mwonekano wa jioni ulioboreshwa
Ikiwa nitaenda kwenye mkutano wa biashara na ninataka kuonyesha uwazi wangu kwa mpinzani wangu, na pia uwazi wa nia, mimi huwa naangalia macho, kuchora nyusi zenye nene na zilizopangwa, na tu kusisitiza midomo yangu na gloss.
Ingawa kwa kweli, ikiwa biashara yako ni tasnia ya urembo, basi lipstick angavu inakubalika. Ni wakati wa mazungumzo yako au hotuba ambayo muingiliano huzingatia midomo. Inaaminika kuwa habari inakumbukwa vizuri zaidi baada ya mazungumzo na msichana ambaye alisisitiza midomo yake, kwa mfano, na rangi nyekundu.
Lakini sheria kuu ya utengenezaji wa jioni kwangu ni maelewano kamili na nywele, nguo na mhemko! Jioni inapenda kukuza, ujazo wa mapambo. Kope ni nene, rangi ni tajiri! Hapa unaweza tayari "kuangaza" na vivuli, midomo mkali kutoka kwa Chanel au Dolce Gabbana.
Kuhusu vita dhidi ya ngozi kavu na uzuri wa kipekee
Nina ngozi ya macho, lakini wakati mwingine huwa nakauka. Ninaondoa shida kwa kudhibiti lishe yangu: ninaongeza asidi ya mafuta ya omega.
Nyumbani, napenda kutumia kila kitu ambacho maumbile yenyewe hunipa: ikiwa utashusha mafuta ya jioni ya jioni kwenye cream ya kawaida, itakuwa nekta ya kichawi ya kulainisha ngozi kavu. Na ikiwa unakaa kwenye bafu na kifuniko cha mafuta cha argan, halafu suuza na mimea iliyochaguliwa haswa kulingana na aina ya kikatiba, unaweza kurudisha nywele dhaifu na kavu, na pia kuboresha hali ya kichwa.
Mara nyingi mimi huenda kabisa bila mapambo, kwa hivyo niligundua muda mrefu uliopita na swali la jinsi ya kuonekana inavutia bila rangi yoyote. Msingi ni usawa katika mwili, akili na roho. Kwa njia rahisi: cosmetologist bora wa mwanamke ni furaha. Kwa mfano, wakati na familia, wapendwa na watoto ndio usawa bora na tiba.
Juu ya udhaifu wa bidhaa za utunzaji wa nywele na lulu za uchawi za uzuri
Katika safu moja ya chapa ya utunzaji wa nywele, kila wakati kuna nguvu na udhaifu kwa wakati mmoja. Kwa hivyo, ni muhimu kubadilisha kila wakati pesa na kuzichanganya na kampuni tofauti. Miongoni mwa vipendwa vyangu sasa ni Alterna Ten - shampoo na kiyoyozi cha maji bora na lishe. Marejesho ya kina hutolewa na laini ya Ukarabati wa Caviar. Katika Oribe, ninapendekeza shampoo na jina la kawaida "Uvuvio wa Siku" kwa mwangaza wa wazimu, ambao unafaa kwa utunzaji wa kila siku.
Ninasuluhisha shida ya umeme wa nywele kwa msaada wa mafuta ya Alterna cream. Kabla ya kukausha pigo au upigaji mafuta, ninatumia cream ya Urejesho wa Protein. Na cream ya Kulinda Mafuta kwa Alterna Pia ninaabudu lulu za kichawi za urembo na keratin, amino asidi na panthenol Lulu za uzuri kutoka Aldo Coppola, ambazo ni rahisi kuchukua na wewe kwenye safari.
Kuhusu madoa ya kwanza kwa miaka 10 na jinsi ya kurudi haraka kwenye rangi yako ya asili
Niliandika kwa mara ya kwanza katika miaka 10 iliyopita hivi karibuni - msimu huu wa joto katika saluni ya Italia Aldo Coppola nikitumia mbinu ya shatush. Lakini nyumbani niliamua kupaka rangi kila kitu na kuirudisha kwa rangi yake ya asili. Wasanii wangu walinipa Kydra Nature, cream ya kuchorea iliyobuniwa na mimea maalum bila amonia.
Jinsi ya kufikia ngozi ya mtoto na SPA ya nyumbani
Unaweza kutumia bidhaa kadhaa kwa matibabu ya spa nyumbani: kusugua mwili wa asili, sabuni nyeusi, chumvi isiyosafishwa ya bahari na beta-carotene.
Mimi pia kila wakati nilisha na kulainisha ngozi yangu, nikibadilisha kati ya bidhaa za utunzaji wa mwili wa Decleor aromatherapy. Wana alama nzuri ya kupambana na kunyoosha gel ya dawa na lishe ya ulimwengu kwa uso, mwili na nywele. Kwa ujumla, nampenda sana aromatherapy. Kwa harufu na kutokuwepo kwa vitu vyenye hatari katika muundo, ninatumia mafuta ya kuoga ya mlozi, L'Occitane.
Nimejaribu bidhaa zote kutoka kwa utunzaji wa watoto wangu na nadhani kweli kwamba bidhaa za watoto, ambazo ni safi iwezekanavyo kutoka kwa kemikali, harufu na vihifadhi, zinafaa pia kwa mama!
Juu ya kubadilika kwa akili na mchezo kama falsafa
Harakati husafisha, hufanya upya, inatia nguvu. Ninapenda kuzungumza juu ya harakati kama ushawishi wa kisaikolojia na kisaikolojia kwa mtu. Kwa mfano, yoga na kunyoosha hutoa kubadilika sio kwa mwili tu, bali pia kwa akili. Na sanaa ya kijeshi, vitu vya densi na ballet vitatoa kitu sawa na tiba ya sanaa.
Kuhusu jinsi ya kula kila kitu na sio kupata uzito
Nakula chochote ninachotaka. Lakini kwangu ni muhimu kudumisha kanuni ya kula kwa kukumbuka. Njia hii inasaidia mwili kupata usawa na kurudi katika hali ya usawa. Kwa hivyo, sihifadhi bidhaa yoyote iliyosafishwa nyumbani na kufuata kanuni za msimu katika kuchagua bidhaa, na pia zingatia muundo wa vitamini.
Ninajaribu kula adabu, bila simu yoyote au Runinga.
Mwanzilishi wa manicure ya Orchid Nails, pedicure na studio ya ugani wa kucha
Mafanikio ya msichana moja kwa moja inategemea muonekano wake. Haishangazi Coco Chanel wa hadithi alisema: "Hautakuwa na nafasi ya pili ya kuunda maoni ya kwanza," - nakubaliana naye kabisa. Lakini hii haimaanishi kwamba unahitaji kufanya kazi tu juu ya muonekano wako - malezi mazuri, tabia na uwezo wa kudumisha mazungumzo kwa urahisi ni muhimu pia.
Kuhusu hali ya uwiano na vipodozi salama
Katika mapambo ya biashara, jambo kuu ni kuweka hali ya uwiano. Lakini wakati huo huo, unapaswa kujisikia ujasiri na raha. Ninatumia msingi, blush, mascara na lipstick. Hii ni ya kutosha kwangu. Sasa kati ya vipendwa vyangu ni bidhaa za Tom Ford.
Kwa msichana yeyote ambaye anaangalia ngozi yake, wakati wa kuchagua vipodozi vya mapambo, ubora, muundo na usalama wa bidhaa ni muhimu kwangu. Pia ni nzuri wakati palette ina idadi ya kutosha ya rangi na vivuli - hii hukuruhusu kuchagua zana inayofaa zaidi.
Ninapoenda kwenye hafla muhimu, ninageukia wataalamu kupata msaada. Kulingana na muonekano, mimi huchagua moja ya mambo mawili: ama macho ya moshi au lipstick katika vivuli vikali.
Kuhusu siri rahisi za ngozi nzuri na masks maalum ya kulainisha
Ili uso wako uwe katika hali nzuri kila wakati, unahitaji kufuata sheria kadhaa muhimu: tumia saluni ya hali ya juu na utunzaji wa nyumbani, kuongoza maisha ya afya, kula usawa na, kwa kweli, kupata usingizi wa kutosha.
Na ninaamini chapa ya kitaalam ya Kifaransa Biologique Recherche kwa utunzaji wangu wa ngozi. Ninapenda sana kinyago chao cha kulainisha, ambacho mchungaji alipendekeza kwangu. Baada yake, ngozi huangaza tu na afya.
Kuhusu utunzaji wa pep na mwili
Nina wasiwasi sana juu ya utunzaji wa mwili. Kwanza kabisa, mimi hutumia moisturizer au mafuta kila siku. Ninatumia kusugua mara kadhaa kwa wiki, na kabla ya kwenda pwani, lazima nitumie bidhaa na sababu ya ulinzi wa jua. Mimi pia hujiunga na michezo mara kwa mara: Ninafanya mazoezi kwenye mazoezi kulingana na programu ya kibinafsi. Ninajaribu kuhudhuria mazoezi mara 3-4 kwa wiki, hata nikiwa mbali na nyumbani. Ninahitaji shughuli ili kuwa katika hali nzuri ya mwili na hali ya kufurahi kila wakati.
Siketi kwenye lishe yoyote, ninajaribu kula sawa, nikizingatia bidhaa za asili. Lakini wakati huo huo, mimi husikiliza mwili wangu kila wakati. Ikiwa anauliza dessert, ninajiruhusu kula kipande kidogo, nikijua kuwa nitafanya kazi kalori zote ambazo nimepata kwenye mazoezi yafuatayo.
Mwigizaji wa ukumbi wa michezo. Vakhtangov. Anapanga kufungua kliniki kwa kula kiafya na kupoteza uzito, sasa anatibu wagonjwa wenye uzito zaidi.
Msichana aliyejitayarisha vizuri anajiamini kila wakati. Yeye ni mzuri na anayeonekana. Na biashara na njia ya kuwasiliana na watu inategemea hii. Kufanya kazi kwa kuonekana kwako ni kazi nyingi, ambayo, hata hivyo, inachukua muda mwingi. Lakini hii ni mafanikio! Ingawa uzuri haupaswi kuwa wa nje tu, bali pia wa ndani.
Kuhusu vipodozi vizuri na mapambo ambayo hayatasumbua kutoka kwa mazungumzo
Hisia za kibinafsi ndio ninategemea sana wakati wa kuchagua vipodozi vya mapambo. Ni muhimu kwangu kuwa ni vizuri kuomba mwenyewe. Harufu ya bidhaa, muundo na uimara huchukua jukumu la kuamua. Kwa kuongezea, mimi huwa nikiangalia ikiwa bidhaa za mapambo huziba pores na ikiwa zinaumiza ngozi.
Kujiandaa kwa mazungumzo, kawaida mimi husisitiza uso wangu na mapambo ya mchana ya unobtrusive. Kwa hivyo hakuna kinachokiuka kutoka kwa jambo kuu - mada ya mazungumzo. Na ikiwa nitaenda kwenye hafla ya jioni, naongeza tu Chanel mascara na toni, na vile vile Bobbi Brown vivuli kwenye mapambo yangu ya kila siku. Maliza mwonekano na blush nyepesi na unga kutoka Guerlain.
Juu ya umuhimu wa "ufuatiliaji" hali ya ngozi na matumizi ya serum ya hyaluroniki
Kulala na hali nzuri kila wakati husaidia kuonekana mzuri! Lakini ni muhimu pia kufuatilia lishe yako na uchague bidhaa za utunzaji kulingana na hali ya hewa unayoishi. Kwa hivyo, mimi "huangalia" uso kila wakati na, ikiwa naona mabadiliko yoyote, lisha ngozi mara moja. Mara kwa mara mimi hufanya vinyago, na kwenye ndege, ili kuondoa ukame, ninatumia viraka - ni nzuri sana.
Mimi pia hutumia emulsions nyeupe, moisturizers, collagen na serum hyaluroniki kwa uso. Na ninaondoa uangaze wa mafuta na leso za unga.
Huduma yangu ya nyumbani inajumuisha kila aina ya vinyago, vichaka, toni. Na mafuta ya argan ya Moroko ni "hadithi ya kweli" kwa uso, mwili na nywele. Ninaipenda sana! Kwa mwili, ninatumia viboreshaji vya Kijapani na muundo nyepesi na harufu.
Kuhusu safu ya matibabu ya kuchorea nywele na utumishi
Ninatunza nywele zangu na laini ya kitaalam ya Kerastase. Daima ninachagua safu tofauti za chapa hii kulingana na ikiwa ninataka kutoa nywele zangu - uangaze, unyevu au lishe. Ninapenda sana Ufunguo wa Siri na safu ya matibabu ya Mafuta ya Morocco, na shampoo ninayopenda zaidi ni Oribe. Hakuna bidhaa nyingine inayotoa harufu nyepesi kutoka kwa nywele kama inavyofanya.
Lakini kwa rangi ya nywele, karibu sikuwahi kuiboresha mwenyewe. Nina rangi ngumu, kwa hivyo kuchora hubadilika kuwa mchakato wa utumishi sana ambao unahitaji kuchanganya vivuli tofauti kwa viwango vya uzani. Inachukua kichocheo nzima cha kupikia! Na ikiwa mtunzi wangu hawezi kunikubali, basi mapishi hupitishwa kwa mtaalam mwingine. Rangi bora, kwa maoni yangu, ni kutoka kwa Kydra na chapa ya Phyto.
Kuhusu maelewano na umuhimu wa mchezo
Mchezo ni mchezo wangu unaopenda sana. Ninafanya wimbo wa mzunguko kwenye mazoezi, na, lazima nikiri, hii sio shughuli rahisi ya mwili. Ingawa ninajivunia kuhimili! Lakini, kwa kweli, mwalimu hufanya mafunzo na mimi. Lengo ni kujisikia vizuri, kutolewa kwa homoni za furaha, na kupata mwili wenye sauti. Ni muhimu kutawanya damu na michezo ili kuboresha afya.
Kuhusu lishe kali na msamaha wa nadra
Mara nyingi, mimi hufuata lishe inayofaa. Msingi ni lishe ya protini yenye mafuta kidogo. Imeunda tabia ya kuhesabu mafuta / protini / wanga kwa muda mrefu. Mara moja kwa wiki ninajaribu kufanya siku ya kufunga - inasaidia sana kutuliza.
Kuna, kwa kweli, wakati ambao ninaweza kumudu kidogo zaidi - kwenye likizo, kusafiri na kadhalika. Nilijifundisha tu kutokujisumbua, lakini kujifurahisha. Na kwa kweli, mimi hunywa maji mengi - hii ndio msingi wa kujenga mwili mzuri na kutoa mwangaza wa ngozi.
Kuhusu mahali pa saluni katika uhusiano wa ndoa na jinsi ya kuchagua bwana "wako"
Ninafanya manicure-pedicure tu na bwana. Sitarudia tena kazi anayofanya. Na zaidi ya hayo, katika saluni kila wakati kuna hali ya furaha, kuridhika. Wanawake huko wanalishwa na endorphins, baada ya hapo hulisha mtu wao mpendwa! Kwa hivyo, ikiwa inawezekana, angalau mara kwa mara, hakika inafaa kuja kwenye sehemu kama hizo.
Mimi pia huja kwenye salons kwa kulainisha, lishe, kusafisha, matibabu ya kupumzika na massage. Ninawaamini kabisa wataalamu wangu wa vipodozi, kwa sababu kila wakati wanajua ngozi iko katika hali gani na inahitaji nini haswa.
Ninachagua wataalam katika salons kwa hisia zao za ndani, kwa mikono yao. Mimi ni nyeti sana kwa nguvu, tabia katika mawasiliano. Masters kawaida huwa na mimi kwa miaka mingi: sipendi kuzoea mtu mwingine tena.
Jisajili kwenye kurasa za WMJ.ru kwenye Odnoklassniki, Facebook, VKontakte, Instagram na Telegram!
