"Fitonyashi" ni jina la kupendeza kwa mifano ya mazoezi ya mwili huko Urusi. Katika miaka ya hivi karibuni, umaarufu wao umeongezeka sana, wanachama wa wasichana wanadai picha mpya na wanangojea video za mazoezi na mazoezi.
1/9 Mwanablogu wa Siha na mwanzilishi wa studio yake ya michezo Sonya Soldatova huko Sochi.
Picha: @ ss.fit
Sogeza zaidi kuruka matangazo
2/9 Diva anayejulikana wa mazoezi ya mwili Ekaterina Usmanova.
Picha: @usmanovakate
3/9 Yulia Ushakova, bwana wa michezo katika ujenzi wa mwili, bingwa wa ulimwengu mara mbili, bingwa wa mara tano wa Urusi.
Picha: @yulia_ushakova
4/9 Anna Victoria, mwanablogu wa mazoezi ya mwili na muundaji wa mpango maalum wa mazoezi ya "Upendo wa Mwili".
Picha: @annavictoria
Sogeza zaidi kuruka matangazo
5/9 Mkufunzi mkondoni Ekaterina Krasavina.
Picha: @katekrasavina
6/9 Mkufunzi maarufu wa mazoezi ya mwili Anna Starodubtseva.
Picha: @anyastar
7/9 Bingwa wa Dunia katika baiskeli ya mazoezi ya mwili Katerina Lapteva.
Picha: @laptevakaterina
Sogeza zaidi kuruka matangazo
8/9 Mkufunzi wa kibinafsi Valery Guznenkov.
Picha: @guznenkova
9/9 Mwanablogu wa Siha na mshauri wa mkondoni Tatyana Fedorishcheva.
Picha: @tanyatgym
Wafanyabiashara wa Kirusi walifanikiwa kutangaza upendo wao wa michezo kwenye Instagram, kufanya kozi za mafunzo mkondoni, kuzungumza juu ya kula kwa afya, kushiriki katika ziara za mazoezi ya mwili na kuunda studio zao za michezo.
Kufikia majira ya joto, wasichana wanaweza hatimaye kutoka kwenye studio zao za mazoezi ya mwili na kuonyesha mazoezi yao (na miili) kwenye barabara za jiji. Joto hufanya watumiaji kunyongwa kwenye kurasa zao hata zaidi, kupata msukumo na kujaribu kurudia mafanikio yao.
Kwenye mtandao, wasichana hufundishwa kuishi michezo kila siku, kula chakula ambacho ni bora kwa misuli na sio kujifurahisha. Kwa hivyo, moja wapo ya mashuhuri maarufu Ekaterina Usmanova, hata akiwa mjamzito, haachi mafunzo.
