Irina Bezrukova, labda, tayari imekuwa icon ya mtindo wa wakati wetu. Mwigizaji huyo katika miaka yake 55 hakuamua plastiki na wakati huo huo anaonekana kuwa 40! Na mtindo wake wa kisasa na umaridadi hufanya mashabiki wamfuate kila sura.
Wakati huo huo, yeye hana kabisa ujinga na anafurahi kushiriki siri zake za urembo na wanachama. Hivi karibuni, Irina alichapisha chapisho ambalo alielezea jinsi anavyoweza kupona na kuonekana mzuri hata baada ya safari ndefu.
“Ninalala wakati wangu wa kawaida, kulingana na eneo la wakati nilipo kwa sasa. Kwa mabadiliko ya ghafla ya ukanda wa muda, kabla ya kwenda kulala, mimi hunywa melatonin ili kuingia katika usingizi mzito. Wakati huo huo, ninajaribu kulala kwenye giza kamili, nikitumia, kwa mfano, mapazia ya umeme. Ninakula chakula kwa wakati wangu wa kawaida (lakini, kusema ukweli, sitaki kila wakati na haifanyi kazi kila wakati). Na, kwa kweli, mimi hunywa maji mengi,”Bezrukova alisaini barua hiyo.
Kweli, hizi ni vidokezo muhimu sana, hata bila kuzingatia ndege!
Na hapa tuliandika juu ya mapishi ya urembo kwa ikoni nyingine ya mitindo: Siri za mapambo ya Marilyn Monroe, ambayo itamgeuza kila mwanamke kuwa mungu wa kike.
