Iris Heikkinen mwenye umri wa miaka 24 amekuwa akifanya mazoezi ya njia ya shampoo ya "No poo" kwa miaka 2 na anahakikishia kwamba ni shukrani kwake kwamba nywele zake zimekuwa nene na kung'aa kuliko hapo awali.
Mwanafunzi kutoka Finland aliiambia lango la mkondoni la Uingereza la Daily Mail kwamba alikataa kutumia shampoo na kiyoyozi kwa sababu ndio waliosababisha kuwasha kwa kichwa kila mara.
"Nilikuwa nikanawa nywele zangu kila baada ya siku chache," anaelezea, "na nikapata karibu kila wakati ilikuwa safi sana. Kama matokeo, kichwa changu kilikauka na kuwasha."
Hii ilisababisha Iris kuanza kutafuta njia mbadala za kusafisha nywele - bila shampoo na kiyoyozi. Mnamo Septemba 2017, alijikwaa na vikundi kadhaa kwenye mtandao wa kijamii wa Facebook, ambapo watu walibadilishana ushauri juu ya mada hii. Wengi wao walipendekeza njia ya No Poo, ambayo ni maarufu kati ya wanablogu wa afya. Kiini chake ni kutupa vipodozi vya jadi kwa sababu vina kemikali nyingi ambazo sio nzuri kwa hali ya nywele na ngozi ya kichwa, na badala yake tumia siki ya apple cider, soda ya kuoka au maji wazi.
Msichana alipenda njia hii sana hivi kwamba alitupa shampoo na kiyoyozi kwa furaha. Mwanzoni, Iris, kufuatia mapendekezo ya wandugu wenye ujuzi zaidi, alitumia soda ya kuoka kunyonya sebum na siki kama kiyoyozi wakati wa kuosha nywele zake, lakini kichwa, ingawa kilikuwa kidogo, bado kiliendelea kuwasha. Kisha msichana aliamua kuacha kabisa bidhaa hizi na kupata tu na maji.
"Nywele zilionekana kuwa na mafuta kwa wiki kadhaa," alikiri. - Lakini karibu wakati huo huo nilikuwa hospitalini, nilikuwa na operesheni, kwa hivyo kwa hali yoyote sikuwa na wakati wa kufikiria jinsi walikuwa safi. Wakati nilipopona, nywele zangu zilikuwa zinaonekana kawaida. Sasa, watu wanapokutana nami, hawajui hata kwamba mimi situmii shampoo. Ninapowaambia juu yake, huwa wanashangaa."
Iris sasa huosha nywele peke yake na maji kila wakati inapooga, na ni nadra sana kutumia mafuta kidogo ya nazi au poda ya majani ya mwarobaini (mimea inayotumiwa katika dawa ya India) kwa hali ya ziada.
Katika miaka 2 ambayo imepita tangu shampoo na kiyoyozi viliachwa, msichana huyo aligundua kuwa nywele zake zilizidi kuwa nene na kutikisa, na rangi yao ilibadilika kidogo, ikawa nyepesi.
Msichana anakubali kuwa kesi yake sio dalili, kwani kila mtu ana densi yake na mtindo wa maisha, na kwa wale ambao hufanya mazoezi kwa bidii kwenye mazoezi, maji peke yake hayawezi kutosha kuosha nywele zao, lakini anabainisha kuwa maisha yake yamekuwa mengi rahisi kwa sababu haifai tena kuwa na wasiwasi juu ya kuchukua chupa nzito za shampoo na viyoyozi na wewe kwenye safari zako.
