Kazi Nzuri: Jinsi Ya Kupona Kutoka Kwa Kuzaa?

Kazi Nzuri: Jinsi Ya Kupona Kutoka Kwa Kuzaa?
Kazi Nzuri: Jinsi Ya Kupona Kutoka Kwa Kuzaa?

Video: Kazi Nzuri: Jinsi Ya Kupona Kutoka Kwa Kuzaa?

Video: Kazi Nzuri: Jinsi Ya Kupona Kutoka Kwa Kuzaa?
Video: MBINU 5 ZA KUFANYA UPONE HARAKA BAADA YA UPASUAJI WA UZAZI / CAESAREAN SECTION 2024, Machi
Anonim

Grazia: Sasa wanajadili upasuaji mwingi wa karibu wa plastiki baada ya kuzaa - karibu viungo milioni 70 hupatikana kwenye ombi la Yandex! Tunazungumza nini haswa?

Image
Image

Elena Silantyeva: Nataka kusema mara moja: "plastiki ya karibu" ni neno lisilo la matibabu. Sasa, hakuna chochote kinachotolewa - na mara nyingi uingiliaji wa upasuaji hufanywa bila dalili yoyote, na wakati mwingine inageuka kuwa vilema. Jambo muhimu zaidi, kifungu "hutuma" wanawake kwa mtaalam asiye sahihi. Daktari wa watoto-daktari wa upasuaji tu ndiye anayeweza kufanya operesheni kwenye sakafu ya pelvic - kurejesha afya ya wanawake, na pia kupata matokeo ya urembo. Ni sahihi zaidi kuzungumza juu ya ukarabati wa karibu, na hii haipaswi kueleweka peke kama uingiliaji wa upasuaji.

Grazia: Lakini wakati mwingine bado ni muhimu?

ES: Ndio, baada ya kuzaa, inawezekana kukuza kuenea kwa viungo vya pelvic - uterasi na kuta za uke. Katika kesi ya shahada ya nne, ya tatu na wakati mwingine ya pili, tunazungumza juu ya uingiliaji wa upasuaji, lakini na ile ya kwanza lazima ipigane na njia zisizo za uvamizi. Ni muhimu kuelewa: kulingana na data ya kisasa, hadi asilimia 40 ya operesheni husababisha kurudi tena, na kurudi kwa shida kuna uwezekano kwa wanawake walio na misuli ya sakafu ya pelvic iliyoendelea vibaya. Kwa hivyo unahitaji kuwarejesha baada ya kuzaa kwa hali yoyote.

Grazia: Ni nini hasa inafaa kufanya?

ES: Kwetu huko Lapino, hii ni eneo lote la ukarabati wa karibu. Fikiria mchezaji wa mpira amejeruhiwa wakati wa mechi - kwanza mtaalamu wa mwili anachukua, kisha mafunzo ya urejesho huanza. Katika kesi ya misuli ya sakafu ya pelvic, mpango huo ni sawa! Katika masaa 36 ya kwanza baada ya kuzaa, tiba ya mwili inahitajika huko Lapino. Hospitali nyingi za akina mama wamezifuta, na hii ni ya kusikitisha sana. Kuhusu shughuli za mwili, basi, kwa kweli, kila mtu anajua mazoezi ya Kegel. Walakini, chini ya asilimia 20 ya wanawake huwafanya sawa! Changamoto ni kujifunza "kuwasha" misuli sahihi. Tiba ya biofeedback inaweza kusaidia na hii: kwa msaada wa wachunguzi wawili na sensorer za contraction, mwanamke hujifunza kudhibiti sakafu ya pelvic na "kuzima" wengine - kwa mfano, waandishi wa habari. Kawaida, baada ya vikao 8-10 (dakika 40-50 mara 2-3 kwa wiki), unaweza kuunda ubaguzi sahihi wa magari, na katika vipindi 15-20 - unda sauti inayofaa ya misuli.

Grazia: Unajuaje kuwa urejesho wa sakafu ya pelvic ni muhimu?

ES: Kwa jumla, madarasa kama haya ni muhimu kwa wanawake wote - huko Uropa, kozi za tiba ya biofeedback mara nyingi hujumuishwa katika bima katika kipindi cha baada ya kujifungua. Ikiwa kuna dalili zisizofurahi (mkazo kutosababishwa kwa mkojo wakati wa kupiga chafya au kukimbia, usumbufu wakati wa ngono, kupungua kwa unyeti), basi mafunzo ni muhimu.

Grazia: Je! Unatumia njia gani zingine za ukarabati wa karibu?

ES: Marejesho ya laser ya mucosa ya uke. Kwa mfano, mara nyingi huwa nyembamba na kavu baada ya kipindi kirefu cha kunyonyesha. Ni muhimu tu kwamba vifaa maalum iliyoundwa mahsusi kwa ukanda huu vitumiwe, na sio, sema, kuinua uso.

Ilipendekeza: