Makosa Ya Watu Mashuhuri Wa Miaka 6 Ambayo Hayapaswi Kurudiwa

Makosa Ya Watu Mashuhuri Wa Miaka 6 Ambayo Hayapaswi Kurudiwa
Makosa Ya Watu Mashuhuri Wa Miaka 6 Ambayo Hayapaswi Kurudiwa

Video: Makosa Ya Watu Mashuhuri Wa Miaka 6 Ambayo Hayapaswi Kurudiwa

Video: Makosa Ya Watu Mashuhuri Wa Miaka 6 Ambayo Hayapaswi Kurudiwa
Video: MTABIRI AFUNGUKA KUHUSU WALIOZALIWA MWEZI HUU 2024, Machi
Anonim

Je! Ni nywele gani ya kufanya pwani ili usiharibu nywele zako? Unaweza kukaa jua kwa muda gani ili "usichome"? Kutumia nyota kama mfano, tunakuambia nini usifanye kwenye pwani.

Image
Image

Nywele zenye unyevu kwenye kifungu kikali au mkia wa farasi

Baada ya kuonekana kwa "mitindo" kama hiyo, nyuzi hukauka na, kama matokeo, upole. Punguza nywele zenye mvua na kavu. Alex Contier, mmiliki wa mtandao wa saluni za Kifaransa huko Moscow, Kontier Paris Coiffure, anapendekeza dawa inayotokana na mafuta kutoa nywele zako mwonekano mzuri:

“Nywele zitaangaza juani! Ninapendekeza dawa ya Mistari ya Mafuta ya Muujiza ya BC, Schwarzkopf Professional. Ni pazia nyepesi na athari ya asili ya kuangaza ambayo huongeza harakati za nywele. Nyunyizia nywele kavu - iliyopangwa au huru."

Kout ya Doutzen

Jessica Alba

Kate Hudson

Hakuna vazi la kichwa pwani

Mbali na ukweli kwamba unaweza kupata mshtuko wa jua, bado utaharibu nyuzi na kupoteza kivuli kipya cha nywele baada ya kuchora (taa ya ultraviolet huharibu rangi). Mtaalam wa magonjwa ya akili Olga Gurkina anashauri kutumia masks yenye unyevu baada ya pwani:

"Katika likizo, ninapendekeza usikae kwenye jua wazi kwa muda mrefu na kufunika kichwa chako kwa mitandio au kofia. Na kisha fanya masks yenye unyevu. Ninampenda Tiba ya Kukarabati Nywele ya Paul Mitchell. Upungufu pekee wa bidhaa ni kwamba unahitaji kuiweka kichwani kwa nusu saa, lakini kwa sababu ya athari unaweza kuivumilia. Inafanya kazi vizuri kwa nywele zenye nywele, zenye brittle. Omba baada ya kuosha nywele. Ina protini ya ngano, panthenol, asidi ya hyaluroniki, mafuta ya mbegu ya jojoba."

Cameron Diaz

Gisele Bundchen

Candice Swanepool

Olivia Munn

Smoothies nyingi kwenye likizo

Kwa kweli, sio kila smoothie iliyo na kalori kidogo. Kwa kweli, nyingi ni pamoja na parachichi, ndizi, asali. Kwa kweli, zinafaa, lakini wakati huo huo zina kalori nyingi. Smoothies hizi haziwezi kuitwa laini ya chakula.

Kwa kweli, laini haitachukua nafasi ya kiamsha kinywa au chakula cha mchana, lakini kwa suala la yaliyomo kwenye kalori, inaweza kuzingatiwa kuwa chakula kamili. Lakini kwa sababu hautafuti chakula chako, hakuna ishara kwa ubongo wako kuwa umejaa. Kwa hivyo, unaweza kutumia kalori za kutosha, lakini haraka sana unataka kula tena.

Alessandra Ambrosio

Rihanna

Sophie Turner

Pombe na soda pwani

Mara nyingi mwili huchanganya kiu na njaa, na wakati wa kiangazi ni moto sana, na tunaweza kula kupita kiasi kwa sababu tu hatunywi maji ya kutosha. Sikushauri kutegemea pombe, inaongeza hamu ya kula, na visa pia huleta kalori za ziada na sukari.

Ingawa wakati wa likizo hufanya msamaha kwa njia ya matunda yasiyo ya kawaida, lakini sitakula chakula cha haraka, viazi, tambi na pipi. Nimepoteza tabia ya bidhaa hizi na siwezi kufikiria hali ambayo itanilazimisha kula kitu kutoka kwenye orodha hii. Mimi sio mjinga, lakini ninakushauri uondoe pombe tamu - hakika inaharibu takwimu.

Kendall Jenner

Katy Perry

Emily Ratajkowski

Britney Spears

Kate Hudson

Kuweka ngozi kupita kiasi

“Kuna fomula inayokubalika kwa ujumla ambayo hukuruhusu kuhesabu wakati unaoruhusiwa kutumiwa kwenye jua. Ili kuhesabu SPF inayohitajika, unahitaji kujua wakati wako wa erythema kwa joto uliopewa katika hali ya hali ya hewa. Takwimu hii inapaswa kuzidishwa na ile iliyoonyeshwa kwenye ufungaji wa bidhaa ya kinga. Hii inakupa wakati unaoweza kutumia kwenye jua kabla ya erythema (uwekundu) au kuchoma kuonekana. Kwa mfano, kwa joto la digrii 30, wakati wa erythemal wa msichana aliye na ngozi nzuri na macho ya hudhurungi ni kama dakika 10. Ipasavyo, na kinga ya SPF 50, inaweza kutumia dakika 500 juani (10x50SPF = 500). Bidhaa na SPF lazima zifanywe upya baada ya kuwasiliana na maji."

Christina Ricci

Jamie Presley

Nicky Hilton

Babies pwani

“Jaji mwenyewe juu ya usahihi wa mapambo kwenye pwani. Mascara na lipstick haitaumiza (ikiwa unahitaji kuhisi raha), lakini ninapendekeza sana kuruka toni. Ngozi hutoka jasho kila wakati, pores huwa imefungwa, na msingi hautaboresha hali hiyo. Kwa kuongezea, bado itaoshwa kwa sehemu na maji. Jambo muhimu: kinga ya jua juu ya msingi haitafanya kazi kwa usahihi.

Ikiwa unahitaji toni, weka kwanza dawa ya kulainisha na kisha cream ya BB iliyo na kichungi cha UV cha mwili."

Gwen Stefani

Emily Ratajkowski

Hakuna glasi pwani

"Ikiwa tunazungumza juu ya jua, lazima tuwe na wasiwasi na miale ya ultraviolet, ambayo ni miale ya UVA na UVB: zinaathiri mchakato wa kuzeeka kwa ngozi yetu. Mionzi ya B (UVB), kulingana na eneo, msimu na hali ya hewa, inaweza kupenya safu ya ozoni. Katika msimu wa joto, huwa kila wakati. Ya faida - ni kwa shukrani kwa miale hii ambayo vitamini D, ambayo ni muhimu kwa mwili wetu, inazalishwa na ngozi nyepesi inaonekana. Ya minuses - na mfiduo wa muda mrefu, zinaweza kusababisha kuchoma kwa ngozi na koni ya macho, kusababisha uharibifu kwa lensi na kuonekana kwa mtoto wa jicho, na pia kuamsha michakato ya picha, mabadiliko ya genome ya seli na, kama matokeo, saratani."

Taylor kilima

Rosie Huntington-Whiteley

Ngao za Brooke

Picha: elle.com, popsugar.com, usmagazine.com

Ilipendekeza: