Rooney Mara, Camilla Belle na watu mashuhuri wengine 8 ambao wanaonekana kuwa wadogo kuliko miaka yao. BeautyHack iligundua jinsi wanavyofanya - siri za maelewano na uzuri katika uteuzi wetu.
Jessica Alba
Jessica Alba ana miaka 36, na leo bado ni "Asali" yule yule kama miaka 14 iliyopita - kwa nje, mwigizaji huyo hajabadilika kabisa. Alba anasema kuwa siri kuu ya "ujana wa milele" ni maji, afya na usafi.
Mwigizaji husafisha uso wake mara kwa mara na hajamdanganya mrembo Shani Darden kwa miaka mingi. Ikiwa hakuna wakati wa kwenda kliniki, Jessica anatumia brashi ya utakaso ya Braun Silk-épil.
Alba hunywa maji mengi na hucheza michezo mara kwa mara. Ili kufanya mazoezi yake yasichoke, hubadilisha yoga, kucheza kwa hip-hop na kukimbia.
Mwigizaji hapendi kupaka rangi, kwa hivyo anafurahi sana kuwa uzuri wa asili uko katika mitindo leo. Ili kuburudisha uso wake kidogo, anapaka bronzer kando ya laini ya nywele, mashavu na pua - kusaidia kuunda athari ya asili ya ngozi. Kuzungusha mapambo ya kila siku ya Jessica ni gloss ya midomo ya peach.
Emilia Clarke
Emilia Clarke mwenye umri wa miaka 33 amekiri mara kadhaa kwamba picha yake ya urembo ni mama yake! Ni yeye aliyemfundisha mwigizaji kutunza ngozi, kupaka rangi kwa usahihi na kupandikiza upendo wa vipodozi vizuri.
Kama mtoto, Clarke alichekwa kwa sababu ya nyusi nene sana - leo hii ndio sababu ya kiburi cha Emilia. Kabla ya kwenda kulala, huwapaka mafuta ya mafuta - asubuhi ni kamili.
Njia anayopenda mwigizaji kupumzika ni bafu ya chumvi ya Epsom.
Clarke anapenda marmalade, na hufanya mazoezi yake madogo kwenye ukumbi wa michezo: mchezo wa ndondi, mapigano ya mkono na mkono na upigaji risasi ni vipendwa vyake.
Amanda Seyfried
Amanda 31. Miaka mitatu iliyopita, mwigizaji huyo alipokea tuzo ya Siri ya Victoria kwa midomo ya ngono zaidi - katika mapambo yake yeye karibu kila mara anasisitiza, akichagua midomo mkali. Vivuli unavyopenda: divai, nyekundu ya matumbawe.
Kwa utengenezaji wake wa kila siku, Amanda hutumia Cléde Peau Beauté Ivory Concealer na kitambaa cha eyebrow.
Katika ujana wake, mwigizaji huyo alijaribu nywele zake kila wakati, ndiyo sababu ikawa nyepesi na dhaifu. Ili kurejesha uhai wao, Amanda aliacha kutumia kifundi cha nywele. Kutoka kwa uvumbuzi wa urembo wa hivi karibuni: shampoo kavu. Unayopenda - Kevin Murphy Nywele safi.
Amanda anapendelea mafunzo ya ballet, ingawa wakati mwingine huangalia uwanja wa michezo karibu na nyumba yake. Migizaji hatambui lishe, na siri ya maelewano yake ni kutafuna kabisa chakula: angalau mara 15 kila kuumwa.
Rooney Mara
Nyota wa sinema "Msichana aliye na Joka la Tattoo" 32. Rooney anakubali kwamba hapendi kujaribu vitu vipya vya urembo - ana ngozi nyeti sana.
Mara haendi nje bila kinga ya SPF. Bidhaa zinazopendwa za vipodozi Chanel na Dermalogica.
Migizaji hufuata lishe bora: hakuna chokoleti "za kubahatisha" na hamburger katika lishe yake. Rooney anauhakika kwamba ikiwa lishe yako ina vitamini vya kutosha, madini na athari ya vitu, hutaki "taka ya chakula".
Miaka kadhaa iliyopita, mwigizaji huyo aliacha kula nafaka, akibadilisha chakula kisicho na gluteni. Kulingana na Rooney, baada ya hapo alianza kujisikia vizuri zaidi.
Rachel McAdams
Nyuma ya Rachel McAdams mwenye umri wa miaka 38 ana majukumu mengi mazuri na picha nzuri za urembo. Tangu siku za Wasichana wa wastani, ambapo alicheza malkia wa shule hiyo Regina George, muigizaji alionekana kuwa mzuri sawa: tabasamu nyeupe-theluji, ngozi laini na nywele kamilifu.
Bidhaa anayopenda Rachel ya utunzaji wa ngozi ni kinyago cha mwamba wa Chicet. Ya shampoo, McAdams anapendelea Lavera, safu ya Maziwa ya Rose. Vipendwa vya uso: Bidhaa za Dk Hauschka.
Miaka kadhaa iliyopita, mwigizaji huyo alijaribu kutoa nyama na samaki. Na, kulingana na nyota hiyo, alikuwa mboga isiyo na nidhamu zaidi - lishe ya Rachel ilikuwa na tambi na pizza. Leo, mwigizaji anajaribu kula sawa na kufanya mazoezi mara kwa mara. Maeneo ya kupendeza ya Rachel ni yoga na baiskeli.
Ann Hataway
Wakati Ann alikuwa na umri wa miaka 23, mchungaji wake alipendekeza kuingiza sumu ya botulinum, ambayo ilisababisha dhoruba ya hasira kati ya nyota. Hathaway mwenye umri wa miaka 34 ni mpinzani mkali wa sindano za urembo na upasuaji wa plastiki.
Migizaji huunga mkono ujana na afya ya ngozi kwa msaada wa mafuta ya kikaboni na mafuta: kabla ya kwenda kulala hunywa vijiko viwili - inasaidia kuondoa sumu.
Hathaway hucheza michezo mara 5 kwa wiki, akibadilisha densi na mafunzo ya nguvu. Migizaji anapenda kukimbia: popote alipo, kukimbia kila siku kunahitajika (angalau dakika 20).
Dianna Agron
Kwenye shuleni, Dianna Argon mwenye umri wa miaka 31 alisoma ballet, leo anapendelea mazoezi ya nguvu. Migizaji anaamini kuwa jua ndiye adui mkuu wa ngozi, kwa hivyo yeye hutumia SPF kila wakati.
Argon anakubali kwamba huwahurumia watu ambao wanakula kila wakati. Migizaji anajaribu kula sawa na kufanya mazoezi mara kwa mara.
Dianna hunywa maji mengi na anaamini kuwa ngozi yake inahitaji kumwagika mara kwa mara, kwa umakini wa utunzaji wa mwili.
Natalie Portman
Utapeli wa uzuri wa utunzaji wa ngozi kwa Natalie Portman wa miaka 35: kunawa uso na sabuni. Mwigizaji ana hakika kuwa hakuna njia bora ya kusafisha! Baada ya kuosha uso wake, anafuta uso na toner na anapaka kitoweo - Portman hatumii vipodozi vya kuzuia kuzeeka.
Natalie huenda kwa michezo mara 4 kwa wiki na havunja ratiba! Mazoezi hufanywa kulingana na mpango huo: pasha moto kwenye kijiko, baiskeli ya mazoezi, dimbwi la kuogelea na kunyoosha kwa dakika 15. Mara moja kwa wiki - matembezi ya lazima katika bustani.
Portman hana rangi nywele zake. Maski ya utunzaji unaopendwa ni collagen. Kabla ya kupiga maridadi, mwigizaji kila wakati hutumia kinga ya joto na protini za hariri na ngano.
Odette Anayetambulika
Odette Annable mwenye umri wa miaka 32 anapendelea nywele zilizopangwa vizuri na midomo mkali. Migizaji amevaliwa rangi ya chestnut ya asili na gradient ya asali-ngano, na katika utunzaji wake anapendelea mafuta ya asili - argan na mizeituni.
Annable anachukua lishe kwa uzito na anachagua bidhaa kwa uangalifu, na upendeleo wa kilimo na kikaboni. Mwigizaji hula mara chache katika mikahawa na anakubali kuwa anapenda kupika!
Siri kuu ya udogo wa Odette: mboga zaidi ya kijani kwenye lishe, chumvi kidogo na sukari!
Camilla Belle
Camilla alianza kuigiza akiwa na miezi 9 (!) Miezi. Mnamo 2011, Camilla wa miaka 31 alijumuishwa katika orodha ya watu wazuri zaidi ulimwenguni kulingana na jarida la People. Migizaji amekiri zaidi ya mara moja: ngozi inayong'aa, nywele zilizopambwa vizuri na sura nyembamba ni matokeo ya kazi ya kila siku kwake.
Na urefu wa sentimita 174, uzani wake ni 52 kg. Anaendelea sura kwa msaada wa mizigo ya Cardio na mafunzo ya nguvu. Camilla hufuata lishe sahihi, mara kwa mara hujaribu lishe mpya na hufanya ziara za mara kwa mara kwa mchungaji.
