Mwanamke Huyo Alipoteza Kilo 60 Bila Kula Chakula Na Akafunua Njia Ya Kupoteza Uzito

Mwanamke Huyo Alipoteza Kilo 60 Bila Kula Chakula Na Akafunua Njia Ya Kupoteza Uzito
Mwanamke Huyo Alipoteza Kilo 60 Bila Kula Chakula Na Akafunua Njia Ya Kupoteza Uzito

Video: Mwanamke Huyo Alipoteza Kilo 60 Bila Kula Chakula Na Akafunua Njia Ya Kupoteza Uzito

Video: Mwanamke Huyo Alipoteza Kilo 60 Bila Kula Chakula Na Akafunua Njia Ya Kupoteza Uzito
Video: غمگین ترین آهنگ زنگ خور تلفن 2024, Machi
Anonim
Image
Image

Mkazi wa jiji la Kiingereza la Leighton Buzzard alipoteza kilo 60 bila kula chakula na akafunua njia ya kupunguza uzito. Hadithi inayohusiana ilionekana kwenye Jua.

Tony Weeks mwenye umri wa miaka 51 (Wiki za Toni) kwa miaka bila mafanikio alijaribu kupambana na uzito kupita kiasi kupitia vizuizi vya lishe. Miaka mitatu iliyopita, na uzani wa kilo 127, aligunduliwa na ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili. Mwanamke mzee alianza mpango wa wiki ya pili wa ustawi wa Hali ya Asili, uliotengenezwa na Huduma ya Kitaifa ya Afya ya Uingereza, inayolenga kupunguza uzito.

Kwa wiki 12, Mwingereza alipoteza uzito hadi kilo 67. Baada ya kumaliza kozi hiyo, daktari aliyehudhuria shujaa huyo alithibitisha kuwa ugonjwa wake wa sukari ulikuwa katika msamaha.

“Programu hii inakufundisha jinsi ya kula. Ilikuwa rahisi ujinga, kila kitu kilianguka mahali pa kichwa changu. Tofauti iko katika saizi ya sehemu, ambazo sasa zinafaa kwenye bamba ndogo. Kwa kuongezea, niliacha vitafunio,”shujaa huyo alishiriki.

Licha ya mapungufu kadhaa, Wiki anadai kwamba anaweza kula chochote. Kwa mfano, mwanamke anapenda kula shayiri kwa kiamsha kinywa, kula chakula kilichobaki kutoka kwa chakula cha jioni cha jana, na kutengeneza curry ya nyumbani jioni. Kwa kuongezea, mwanamke wa Kiingereza hajikana pombe.

“Watu hawanitambui. Wanauliza wengine wangu wameenda wapi. Sasa ninavaa saizi M, sio XL kama nilivyozoea. Mimi sio mgonjwa wa kisukari tena, ni ya kushangaza. Ilibadilisha maisha yangu,”Wiki alisema.

Mnamo Desemba 2020, mwigizaji mnene wa Australia Rebel Wilson alipoteza kilo 20 za uzito kupita kiasi na akafunua idadi ya kalori anazotumia kwa siku. Mtu Mashuhuri mwenye umri wa miaka 40 alielezea kuwa katika mchakato wa kupoteza uzito, alijaribu kutumia si zaidi ya kalori 1,500 kwa siku. Kwa sasa, akiwa amefikia uzani unaotakiwa wa kilo 75, nyota hujiruhusu kalori 2000-2500 kwa siku.

Ilipendekeza: