Ni ngumu kuamini, lakini nyota wa ibada ya safu ya Runinga ya Amerika Marafiki tayari ana miaka 51.
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Kulingana na uchapishaji mkondoni Mirror, Aniston alionyesha sura yake isiyo na umri wakati alivalia miguu ya wanariadha na kilele cha mazao wakati akifanya mazoezi kwenye mkeka wa yoga. Anaonekana mzuri sana. Kwenye kamera, Jen alionyesha vitu vya mazoezi yake ya moyo, ambayo hufanya peke yake. Utupu na mikono yake iko katika hali nzuri, na uso wake unang'aa na ujana na afya.
Mwanablogu alijaribu kwenye jeans ya saizi sawa kutoka kwa chapa tofauti na alishangazwa na matokeo
Mara mbili mdogo wa Emma Watson alipatikana kwenye wavuti - hata mama wa msichana huwa hatofautishi yeye na mwigizaji
Migizaji huyo pia alikiri kwamba sio michezo na yoga tu inayomsaidia kudumisha sura nzuri, lakini pia chakula. Jen alisema kuwa hufanya mazoezi ya kufunga kwa vipindi kulingana na mfumo wa 16: 8. Hiyo ni, anaweza kula chochote kwa masaa 8, halafu kwa masaa 16 ijayo anakunywa maji tu. Kwa kuongeza, kila asubuhi nyota huanza na glasi ya juisi ya celery, na kisha lazima itafakari. “Ninashikilia kufunga kwa vipindi. Nilihisi utofauti mkubwa kwa kutoa chakula kizito kwa masaa 16,”Aniston alielezea. Kwa kuongezea, mwigizaji pia hunywa collagen ya chakula mara kwa mara ili kudumisha uthabiti na uthabiti wa ngozi.
Picha: Globallookpress.com
