Mfano wa Brazil umefunua siri za kudumisha sura ndogo bila upasuaji wa plastiki. Habari hiyo ilionekana kwenye lango la Daily Star.
Mtindo wa mitindo Thalima Silva alisema kuwa ili kudumisha kiuno nyembamba isiyo ya kawaida ya sentimita 55, anafuata lishe ya kubadilika. Inajulikana kuwa lishe ya heroine ya nyenzo hiyo ni pamoja na saladi, samaki na viazi. Walakini, yeye hale nyama ya nyama ya nguruwe, nyama ya nguruwe na kuku.
Kwa kuongezea, kulingana na Silva, yeye pia hunywa laini za maziwa ya mlozi na kula matunda. Msichana pia alisisitiza kuwa kudumisha upeo wake, yeye hunywa lita moja na nusu ya juisi ya mchicha kila siku. "Wakati mwingine mimi hujiruhusu hata chakula cha haraka," modeli huyo alikiri.
Kwa kuongezea, Mbrazil huyo alisema kwamba hakutumia huduma za upasuaji wa plastiki. "Maumbile mazuri pia yalichukua jukumu," alihitimisha Silva mwenye umri wa miaka 20.
Mapema mwezi Februari, mke wa mwanamuziki wa Canada Justin Bieber, supermodel Haley Bieber, alishiriki siri ya kuwa mwembamba na mashabiki. Mtu Mashuhuri alielezea kuwa yeye hufanya mazoezi ya Pilates mara kwa mara, na pia hutembelea mazoezi mara kadhaa kwa wiki na kubadilisha mafunzo ya nguvu na madarasa ya ndondi.
