Inasababisha Upofu Na Hepatitis: Kwa Nini Ni Hatari Kugusa Uso Wako Kwa Mikono Yako

Inasababisha Upofu Na Hepatitis: Kwa Nini Ni Hatari Kugusa Uso Wako Kwa Mikono Yako
Inasababisha Upofu Na Hepatitis: Kwa Nini Ni Hatari Kugusa Uso Wako Kwa Mikono Yako

Video: Inasababisha Upofu Na Hepatitis: Kwa Nini Ni Hatari Kugusa Uso Wako Kwa Mikono Yako

Video: Inasababisha Upofu Na Hepatitis: Kwa Nini Ni Hatari Kugusa Uso Wako Kwa Mikono Yako
Video: Kiswahili (Swahili) – Linda jamii yako kuzuia COVID-19 – 3 2024, Machi
Anonim

Watu hugusa uso wao mara 40 kwa saa. Licha ya mapendekezo ya madaktari, Warusi wengi hawawezi kuondoa tabia hii na kuwa katika hatari sio tu kwa coronavirus, bali pia na magonjwa mengine. Ni nini kilichojaa hamu ya kugusa mdomo na macho na jinsi ya kuishinda, NEWS.ru iligundua.

Tabia ya kugusa uso wako na mikono yako wakati mwingine husababisha kuambukizwa na feline au canine lichen. Kwa kuongezea, kwa njia hii unaweza kuchukua upele, mtaalam Olga Burlakova alielezea katika mazungumzo na NEWS.ru.

{{mtaalam-nukuu-8874}}

Mwandishi: Olga Burlakova [mtaalamu wa tiba na ustawi]

Mikono ni moja wapo ya maeneo machafu zaidi kwenye mwili wetu. Bakteria hukusanya sio tu kwenye vidole na mitende, lakini pia chini ya kucha. Ukiwagusa kwa mdomo wako, una hatari ya kuokota minyoo. Vimelea vinaweza kusababisha maumivu ya tumbo, hamu mbaya, na shida za ini. Kupitia mikono, kati ya mambo mengine, magonjwa ya virusi kama vile coronavirus, mafua, na hepatitis hupitishwa.

Tabia ya kugusa macho kwa mikono pia hubeba athari mbaya za kiafya. Inaweza kusababisha kiwambo cha sanjari, Elena Kudryashova, mtaalam wa macho na mshiriki wa Chama cha Watawala wa Macho na Wataalam wa Strabismologists, aliiambia NEWS.ru.

Kuunganishwa kwa bakteria kunaonyeshwa na kutokwa kwa pus - inafanikiwa kutibiwa na viuatilifu. Walakini, ikiwa ugonjwa huo ni wa kuambukiza, basi mtu huyo pia atakabiliwa na uwekundu wa macho na edema. Conjunctivitis kama hiyo ndiyo inayoambukiza zaidi, ni ngumu kutibu na inaweza hata kuambatana na mawingu ya kamba, Kudryashova alielezea.

Tabia ya kugusa uso wako kwa mikono yako pia inaweza kusababisha malengelenge ya macho.

{{mtaalam-nukuu-8872}}

Mwandishi: Elena Kudryashova [mtaalam wa macho na mshiriki wa Chama cha Madaktari wa Macho na Wanajeshi]

Ikiwa ugonjwa wa manawa unatokea kwenye midomo, mtu anaweza kuipeleka kwa macho yake kwa mikono yake. Shida ni kwamba ikiwa hii tayari imetokea mara moja, ugonjwa huo utamsumbua mgonjwa kila wakati kinga yake inapungua. Kama kuzidisha kunarudia, malengelenge itaanza kufunika eneo kubwa zaidi, ambalo linaweza kusababisha sio usumbufu tu, bali pia na upotezaji wa maono.

Usiguse macho yako na kiwambo cha mzio. Hii inaweza kuzidisha hali ikiwa mtu ana allergen mikononi mwake.

Kugusa uso pia husababisha kuvimba kwa ngozi, haswa ikiwa kuna unga au msingi juu yake. Daktari wa ngozi na mtaalam wa vipodozi Tatyana Egorova alisema haya katika mazungumzo na NEWS.ru.

{{mtaalam-nukuu-8870}}

Mwandishi: Tatiana Egorova [daktari wa ngozi, cosmetologist, trichologist]

Ngozi kwenye uso ni nyembamba kuliko mwili, kwa hivyo bakteria huko hupenya haraka sana kwenye tabaka za kina za ngozi. Hali hiyo inaweza kuchochewa na vipodozi. Tayari ameziba pores, na ikiwa bado unagusa uso wako na mikono machafu, basi kuna uwezekano mkubwa wa kukutana na uchochezi.

Ikiwa mtu tayari ana wasiwasi juu ya uchochezi mdogo, hamu ya kugusa uso inaweza hata kugeuka kuwa majipu makubwa kwenye ngozi, Egorova alielezea.

Jinsi ya kukabiliana na tamaa

Tamaa ya kugusa uso wako ni ya asili na ya kiafya. Katika kesi ya kwanza, tamaa hufanyika wakati mtu ana pua ya kuwasha au anafikiria akiwa ameketi mbele ya mfuatiliaji wa kompyuta. Kwa kuongezea, asili inaeleweka kama hamu ya kugusa uso ili kuvutia. Mwanasaikolojia wa kitabibu na mtaalam wa magonjwa ya akili Alexandra Kondrakhina aliiambia NEWS.ru juu ya hili.

Tamaa ya ugonjwa wa kugusa uso inahusishwa na wasiwasi na wasiwasi. Na wakati mhemko huu unaambatana na mtu kwa maisha yake yote, basi athari kama hiyo (tabia) hurekebishwa. Na anaanza kufikia uso wake bila hiari wakati anataka kutuliza, alielezea mtaalam wa neva.

Tabia hii pia inaweza kuwasumbua watu ambao wanazingatia sana muonekano wao au wanategemea maoni ya wengine. Katika kesi hii, mtu huyo huanza kufikia uso wake bila hiari ili aangalie ikiwa kila kitu kiko sawa na yeye. Hii hufanyika kwa kiwango cha fahamu.

{{mtaalam-nukuu-8868}}

Mwandishi: Alexandra Kondrakhina [mwanasaikolojia wa kitabibu na mtaalam wa neva]

Ikiwa una wasiwasi juu ya tabia ya kugusa uso wako, basi unapaswa kufanya kitu kwa mikono yako. Jaribu, kwa mfano, kushikilia simu yako ndani yao au kukunja toy ya kupambana na mafadhaiko. Unaweza kubadili shughuli fulani au tafakari.

Wakati huo huo, inapaswa kueleweka kuwa mtu anaweza kushinda hamu ya kugusa mdomo na macho yake ikiwa tu anajua shida na anajua jinsi ya kudhibiti matendo yake, alielezea Kondrakhina.

Ilipendekeza: